糖尿病可以吃芋艿头吗
问题描述:
最近,特别喜欢吃芋艿头,可吃完量血糖发现升高了,糖尿病可以吃芋艿头吗?
答
糖尿病患者,是可以适量的,吃一些的。其中,含有丰富的维生素和微量元素,对人体有益,建议患者平时应严格控制甜食的摄入,米饭也尽量不吃,可以多吃一些粗粮代替主食,如小米,玉米,燕麦米,高粱等。建议患者平时应该积极的锻炼身体,增强体质,还能增加自身的免疫能力。
答
糖尿病患者,也是可以吃芋艿头的;但是,注意不要吃得太多,也容易导致出现有血糖升高的情况。吃任何食物都会容易导致血糖升高,但是如果本身有血糖偏高的情况,主要就是注意少吃一些热量高的食物,少吃一些富含淀粉类的食物,这样就会减少血糖升高的情况,多吃一些清淡的蔬菜。