晚上熬夜有什么危害

问题描述:

上大学以后,发现舍友都很喜欢熬夜,我也跟着熬夜了,但是一天精神都不太好,请问晚上熬夜有什么危害?

经常熬夜会使患者出现有睡眠不足,造成患者免疫力下降,肠道疾病问题还会引发患者出现有内分泌失调的情况,女性长期熬夜也会产生肥胖性或者是出现有妇科疾病的情况,可能还会出现有皮肤受损和长期掉发的可能性,建议患者要避免成绩进行熬夜,要养成良好的睡眠习惯。