蜂蜜的作用
问题描述：
因为便秘的原因，朋友让我多喝点蜂蜜水，想知道，蜂蜜的作用是什么？
答
您好，对于功能性便秘的人群，大便在体内停留时间久、干燥、难以排出，蜂蜜是一种比较好的润滑剂，并能够促进肠道蠕动。李时珍在《本草纲目》中写道：“蜂蜜生凉热温，不冷不燥，得中和之气，故十二脏腑之病，罔不宜之。”蜂蜜可以润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。常用蜂蜜治疗感冒、咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，蜂蜜是一种保健品，经常食用可以起到美白嫩肤的作用，提高肌肤、细胞抗氧化能力，延缓衰老。而且还能调节胃肠道，促进胃肠蠕动，缓解便秘、消化不良症状。还能够能迅速弥补膂力，消除疲惫感。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。