长寿的特征 这处毛越长的人寿命越长

　　每个人都希望自己和家人的寿命能够长久，能够更加健康，但是，由于生活中的各方面的压力以及生活习惯往往会造成人短寿，那么长寿的特征有哪些呢?长寿人的特点是什么呢?那些人长寿呢?今天就随着小编一起去了解下吧。

　　长寿的人为什么能够长寿呢?除了我们常说的心态好，还有什么原因呢?有没有哪些比较特别的身体特征能够看出他是长寿的人呢?下面就让小编为大家一一解答吧。

　　根据科学的数据显示，长寿的人一般身上这几处的毛都特别长，你知道吗?

　　鼻毛长的人长寿

　　鼻子是我们呼吸的重要器官，鼻道长的的人，鼻毛就长，鼻毛又是过滤空气的，所以一般鼻毛长的人，身体比较好。

　　眉毛长的人长寿

　　可能很多人不清楚长寿的人眉毛都很长，在中医里面有这样的解释，眉毛越长的人也就表示精血越旺盛，而精血旺盛就代表这身体更健康。

　　长寿的特征

　　心态好长寿

　　长寿的人心态都很好，这一点无法否认。

　　多运动

　　多运动，身体健康，也是长寿的秘诀。

　　其实长寿没什么难的，戒掉你坏习惯，也许你也能活过九十九。

　　其实些观点也只是其中的一部分，想要长寿，在平时生活中也需要自己调节心态以及饮食生活习惯，拥有一个好的生活习惯才能够有好的身体。

　　长寿人的特点

　　在长寿老人越来越多，人们对他们的长寿秘诀也非常感兴趣。

　　据网站报导，从事长寿基因工程对500多位95岁至112岁的健康老人进行了调查，出乎意外的是，这些老人并没有完全遵照普遍的健康生活方式。他们中有一半人超重或肥胖，60%的男性和30%的女性常年吸烟，而且很少运动﹔只有2%为素食者。

　　事实上，长寿的关键因素还是基因，而不是生活方式。但研究人员也调查了性格特征对长寿的影响。他们总结出长寿老人所具备的以下8种性格特征。

　　1. 自律

　　很难对长寿进行调查，因为整个研究过程可能超过了研究人员的寿命。1921年斯坦福大学心理学家特曼开始对1,500名在1910年左右出生的儿童进行了跟踪调查，随后心理学家弗里德曼和莱斯利.马丁继续在这些儿童的晚年对他们进行了调查。

　　这两名心理学家认为，自律包括了有序、审慎、持续性和负责。自律的人在生活中也有很大的满足感，因为他们能设定目标并完成任务。但他们也反对过于过于注重细节。同时经常和有自律的人在一起也会改变自己的行为。