身体痒是什么原因 身体痒是怎么回事
有时候莫名其妙的身体发痒，明明皮肤上也看不见什么红疙瘩，有时候抓一抓还会加重。那身体痒是怎么回事，跟我们身体有什么直接关系呢?我们一起看下面怎么说说身体痒是什么原因引起的。
身体痒是什么原因
1.吃辛辣刺激食物
火锅，吃海鲜，麻辣烫，喝酒都是平常大家经常喜欢吃的食物，为了满足嘴巴的享受吃这些辛辣刺激的食物，都可能会导致皮肤瘙痒。
2.换季时节
在换季时节，空气会加速骤变干燥，这是皮肤会因为受到刺激非常的敏感，容易有很多细小的皮屑，失去水分光泽，造成毛孔阻塞，引起瘙痒的症状。
3.洗澡太频繁
夏季不知不觉已经来临，每天流汗导致我们天天都要洗澡，有些人甚至一天洗好几遍，皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除，皮肤的屏障功能也会因此减弱，导致皮肤更加干燥引起瘙痒。
4.体内毒素淤积
如果我们身体的免疫力变得低下,那么血液里的毒素就会淤积于皮下,使得皮肤不能正常呼吸，时间越久越严重。
5.精神引起的
长期在紧张的脑力活动中，压力过大，精神高度的紧张，神经也会衰弱，心理异常焦虑等负面情绪的波动会导致大脑皮层的调节功能紊乱，身体的神经系统也会变得异常，导致我们产生神经性皮炎。
6.糖尿病
糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%，约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且比较顽固，外阴或肛门部症状严重。
7.肝胆类疾病
有研究显示，大约有40%—60%的肝胆疾病患者，在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
8.甲状腺功能异常
不管是甲状腺功能亢进或减退，都可能出现皮肤痒的情况，但甲亢所致的瘙痒一般都发展缓慢，皮肤很干燥，到了气候干燥的冬天会愈加严重。
9.慢性肾功能不全
慢性肾炎病人，尤其是进入后期(尿毒症期)，由于血液中的尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外，在体内大量滞留，流汗时会随着汗液一起排出，就会使得浑身瘙痒难耐。
皮肤瘙痒治疗护理
我们可以分为两种方法，药物治疗、饮食方面的治疗等。积极的配合医生治疗原发病，比如肝胆疾患、习惯性便秘、糖尿病等。生活中应该要加强锻炼，从而提高我们本身的机体抗病的能力。
1、首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激;如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。
2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。
3、阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患于未然。平时情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣快。
4、治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药(敏迪、开瑞坦)钙剂(普通钙片，必要给予针剂)及激素(含地塞米松类的)等。由于这些药物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反应，影响患者的正常生活和工作，慢性病人很难坚持治疗。中药选择针对皮肤各型瘙痒对症治疗：给予苍湿百灵霜中药，效果显著，不易复发!
5、中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，烊速消治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。皮肤瘙痒治疗比较困难,不易根治。目前好的办法是 藏 药紫草露治疗。每日3-4次,治疗彻底。
6、多喝水肯定是没有错的，也是直接的补水办法。一般成年一天从饮食和喝水中要吸收水分至少要4000ml，如果是在冬天，更是要大量的喝水。虽然没有硬性规定每天喝多少杯水，但应该养成经常饮水习惯，千万不要怕经常跑厕所，或者以不感觉口渴、不感觉干燥为基本的要求，千万不要等渴了再喝水，这时候说明身体已经处于缺水状态了。
7、多吃养血滋阴润肤食物。既然瘙痒离不开血燥，那从根本处入手，当然需要养血滋阴。平时可适当吃点当归、生地、熟地，同时还可以多用沙参、麦冬、百合、雪耳、石斛、南北杏这些材料煲汤，如南北杏、瘦肉煲雪梨，百合、玉竹、麦冬和莲子几种材料煲猪骨汤等，清润滋阴的效果也非常好。除了汤水，两米粥的滋阴效果也不错，按3：7或4：6的比例取糯米和粘米一起煲粥，口感软糯之余，也是相当滋润的。
同时，还可多吃一些滋润的水果和蔬菜，如白萝卜、大白菜、柚子、橙子、香蕉、豆制品等;而含有丰富骨胶原的鸡爪、猪蹄、牛筋这些蹄筋类食品也可多吃，对于润肤有很好的功效。
8、忌吃燥热食物和海鲜。要想皮肤好，还要管住嘴巴，在出现瘙痒时，避免与辣椒、火锅相遇，对于烟、酒、浓茶、咖啡这些刺激物也要少碰，至于鱼、虾、蟹这类高蛋白的海鲜，也要暂别，以免本来敏感的皮肤更加瘙痒。
9、保持室内舒适的湿度。据了解，健康的相对湿度环境是45%～65%，处于这种环境中，人体感觉舒适，病菌也不易传播。但冬天要维持这个湿度，就需要人为努力。可通过多拖地、使用加湿器、在室内摆放水养绿叶植物甚至洒水等方法，来增大室内湿度。不过需要注意的是，使用加湿器时，不要过分“贪心”，并不是湿度越大越好，湿度太大人体免疫力会下降，同时也容易感觉疲倦。
结语：看了上面那么多可能引起身体发痒的原因，再发生这样的情况，分析是哪一种原因造成的，身体不适引起的发痒，及时治疗根本病症。尽量不要用手去抓，手上有很多细菌容易进去皮肤表层，导致进一步的发炎。注意卫生，对症下药。