吃阿胶糕的禁忌

阿胶糕，是一种很好的滋补品。其味微甘，黑褐色，有光泽；且含有多种对人体有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等，主要功效是补血养血、美容养颜、强筋健骨、提高免疫力等。那么，吃阿胶糕的禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

吃阿胶糕的禁忌

1、忌湿邪重者

如果平时有口干、身体乏力、腹胀或是大便不好的时候，最好去做检查；确认自己是否有体内温邪重的问题。其最重要的表现是舌苔厚腻或发黄、发白等不良症状。此外，阿胶糕是活血的，如果有伤口则不能马上吃，等伤口结疤了再吃。

2、忌阴虚火热者

因为阿胶糕会加重心火和肝火，还会出现午后发热、潮热盗汗、两颧潮红、五心烦热、形体消瘦、失眠多梦等一系列阴虚症状。如果极易上火，需要调理好之后才能吃阿胶糕。

3、忌体内有淤血者

常表现为肤色晦黯、色素沉着，容易出现瘀斑、口唇黯淡、舌黯或有瘀点；且舌下络脉紫黯或增粗、脉涩。女性常常月经不调，一般是延后、有血块、肚子疼、颜色黑等症状。此外，消化功能低下的人也应忌食阿胶糕。

知识拓展：阿胶的作用

1、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润、肌肤细嫩、有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。此外，阿胶还可用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，对常见胎元不固、胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

2、滋阴补血

阿胶可用于各种原因引起的贫血，如血虚导致的皮肤颜面微黄、头晕、乏力、气短等这些血虚的症状。均可配用阿胶，以滋阴补血。另外，阿胶还能补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

3、益智健脑

阿胶中含有大量的营养元素，可缓解疲劳，让身体更加的放松；可帮助大脑和全身得到充分的休息和放松，以增强体质，使人体精神旺盛；还可提高记忆力，对于大脑具有很好的益智作用。同时，阿胶可用于阴虚心火亢盛，多见心烦意乱、失眠多梦、口干舌燥等病症的治疗。

以上就是关于吃阿胶糕的禁忌的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。