宝宝多大可以吃酸奶?
问题描述:
我儿子现在八个多月了,刚刚看到我吃酸奶很馋,所以我比较好奇,宝宝多大可以吃酸奶?
答
宝宝一周岁后可以吃酸奶。酸奶由纯牛奶、乳酸菌发酵而成,含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质,进食后能够满足身体所需的营养物质。此外,还含有较多的肠道益生菌,能够调节肠道内菌群平衡,对于便秘的宝宝,食用酸奶后还能够促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。但是对于一周岁前,由于宝宝胃肠道发育并不完善,还无法消化吸收酸奶中的营养成分,容易引起腹泻等不适症状。
我儿子现在八个多月了,刚刚看到我吃酸奶很馋,所以我比较好奇,宝宝多大可以吃酸奶?
宝宝一周岁后可以吃酸奶。酸奶由纯牛奶、乳酸菌发酵而成,含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质,进食后能够满足身体所需的营养物质。此外,还含有较多的肠道益生菌,能够调节肠道内菌群平衡,对于便秘的宝宝,食用酸奶后还能够促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。但是对于一周岁前,由于宝宝胃肠道发育并不完善,还无法消化吸收酸奶中的营养成分,容易引起腹泻等不适症状。