柠檬片泡水喝有什么功效

问题描述:

我女朋友平时都不喝开水,都是用柠檬片泡水喝,想问一下柠檬水泡水喝有什么好处?

您好,柠檬是一种营养价值比较高的水果,其中含有丰富的维生素c和各种微量元素,具有镇静安神、美白养肤的作用,上火的患者饮用柠檬水也很有好处。如果在柠檬水中加入蜂蜜,就可以中和柠檬的酸性,胃肠道不好的患者也可以适量饮用。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

您好,柠檬片泡水喝具有美白、减肥塑身、清肠排毒等作用。经常的喝柠檬水,还可以起到预防骨质疏松、消除疲劳、助消化、抗菌消炎等作用。而且柠檬片中还含有丰富的维生素c和一些微量元素,可以有效的预防口腔溃疡等疾病。但是胃酸分泌过多或者是有胃病的患者最好不要饮用柠檬水。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。