末次月经是指哪一天
问题描述：
因为我的大姨妈一直不太正常，所以医生给我开药的时候让我记录一下自己的末次月经的时间，所以我想问，末次月经是指哪一天？
答
您好，月经的产生主要是由于女性体内的子宫在发生一种生长，再加上体内的各种雌性激素在不断的分泌，进而就可以帮助体内排泄各种的废物，女性每一个月都会有月经，这是比较正常的一种生理现象，不过在月经期间需要进行良好的各种护理。末次月经是指上一次月经初次到来的那一天，这样就称之为末次月经，要注意在后期生活中需要保证自己的各种饮食健康以及作息时间，慢慢的体内的各种激素分泌才可以恢复正常，进而才可以达到一个正常的月经周期。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。