每天掉多少头发算正常

您好，掉头发，是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡。一般情况下，每天掉大概70~100根左右头发算正常，因为这都属于正常的新陈代谢过程。但如果每天掉头发超过100根以上，且持续2~3个月，就考虑可能是内分泌失调的因素了。建议及时到医院进行就医诊治，以免出现一些并发症。此外，建议平时生活中应养成规律作息，保证每天都有6小时以上的充足睡眠。同时，还应注意饮食上不要吃过于辛辣的食物，并减少摄入高脂肪的食物。平时还可进行头部按摩，因为按摩有利于促进头皮的血液循环，对生发有很好的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，一般情况下，每天掉大概70~100根左右头发算正常，因为这都属于正常的新陈代谢过程。但如果超过100根以上，且持续2~3个月，考虑可能是内分泌失调了。建议平时生活中应养成规律作息，保证每天都有6小时以上的充足睡眠等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。