血热怎么调理

问题描述：

我今年32岁，最近一直有点血热。想知道，血热怎么调理？

答

您好，血热调理可以这样做：1、血热的人饮食上应多吃清凉滋润的食物。2、血热的人也是不适宜做剧烈运动的，应该做一些温和的运动。3、血热患者可以进行中药调理。4、血热患者还需要注意日常的护理，血热的人不宜做日光浴。暴晒易吸收阳气，会加重病情。希望我的回答能够帮助您，祝您生活愉快。