哺乳期能吃小龙虾吗

您好，哺乳期可以适量的吃小龙虾。龙虾是一种海产品，营养价值比较高，即含有丰富的蛋白质，又含有各种矿物质类型元素，对于增强产妇的体质、提高产妇的抗病能力都具有积极作用。这些营养素会通过血液循环进入到乳汁中，提高乳汁中各种营养成分的含量，对于促进宝宝的体格发育也是有益的。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。