女性血压偏低怎么办

您好，平时可以适当的锻炼身体，补充营养，但是注意劳逸结合，不要过于疲劳，增加盐的摄入量，多喝水，促进血容量的增加提升血压，日常注意调整合理的饮食结构，多吃一些助于补气血的食物，吃饭时不要吃得过饱，长时间的坐卧站起来的时候速度要慢，不要过猛，保持乐观的情绪。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。

您好，这很有可能是遗传，也有可能是平时营养不良造成的血压低。平常生活中，要尽量的吃早餐，一日三餐要有规律，避免暴饮暴食，多吃一些瘦肉，或者鸡蛋，还要适量的运动，可以增加人体的抵抗力， 有助于血压升高。平常吃饭不要挑食，要营养均衡，补充人体需要的各种物质。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。