方便面的危害

您好！长期食用方便面是会对身体产生危害的，具体的危害如下：1、长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，很容易导致身体缺乏营养的补充。2、方便面是经过油炸的，食用过多或是长期食用很容易上火。3、引起肥胖。4、方便面内的膳食纤维的含量少，高钠盐含量较高很容易导致缺少维生素，引发肠癌。希望我的回答可以给大家带来帮助，祝您身体健康！