灵芝孢子粉怎么食用

问题描述:

同事送了一些灵芝孢子粉,但是不知道怎么吃,请问灵芝孢子粉怎么食用?

灵芝孢子粉可以直接用开水冲泡,冲泡后用筷子或者是勺子进行搅拌,放温时就可以直接饮用,也可以直接吃。但有些人可能不习惯这种味道,像这种情况也可以在平时煲汤的时候放一些,但是要注意不要太多。灵芝孢子粉能够帮助增强体质,比较适合体弱多病者。