治疗便秘的方法

您好，便秘是一种常见的也是一种比较复杂的病症，一般超过6个月极为慢性便秘，便秘看起来并不是很严重，但是侧面反映了身体的不健康，长期的便秘易诱发各种慢性疾病，危害人的身体健康。一般治疗，适合症状较轻的患者，可以通过生活饮食和生活细节的调理来缓解便秘的症状，多吃纤维丰富的食物，养成每天排便的好习惯，避免用力排便，同时应增加活动。药物治疗，可以根据自身的便秘情况，在医生的指导下使用容积性泻剂、盐类泻剂、润滑性泻剂、刺激性泻剂、促动力剂等药物，缓解便秘症状。器械辅助：可以使用结肠水疗或清洁灌肠的方法治疗。生物反馈疗法，对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。认知疗法，对于精神引起的便秘应予以认知疗法，需要时应该使用抗抑郁类药物，消除紧张情绪。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，便秘分为器质性便秘和功能性便秘。器质性便秘应该针对病因治疗，可以临时选用泻药，缓解便秘症状。功能性便秘的治疗方法包括饮食和生活习惯的调整、口服药物治疗以及生物反馈疗法等。 饮食和生活习惯的调整，包括病人要养成定时排便的习惯，适当增加体能运动，另外要多吃粗粮，多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。