一天精神好一天精神差吃什么药

一天精神好一天精神差考虑是由于自身免疫功能缺陷或者自身神经问题有关，也有可能跟社会心理压力或者精神状态改变有关，如果症状非常明显的情况下，可以在医师指导下完善心理测评，看一看有没有存在心理状态异常，平时需要注意休息，保证睡眠，避免劳累。