化痰清肺的食物
问题描述:
受凉感冒,咳嗽的厉害,喉咙还卡痰,想吃点什么化痰的食物,问问,化痰清肺的食物有哪些?
答
您好,在日常生活中我们所吃的食物中润肺化痰的食物相对还是比较多的,比如苹果、木耳、百合、雪梨、白萝卜、罗汉果、橙子、菌菇等等,都有不错的润肺化痰的功效。所以如果自己目前有明显的咳嗽咳痰,可以选择适当的食材来进行烹饪,通过食疗的方法能辅助呼吸系统疾病的治疗,有效的止咳化痰。但是食疗的疗效终归是有限的,对于轻度的疾病可能会达到理想的效果,对于症状比较严重的呼吸系统疾病还是要配合药物治疗,不能够一味的依赖食疗。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,清肺化痰的食物有梨,梨的汁水丰富,有润肺止咳的功效,百合具有滋阴补肺的作用,可以润肺去燥,平时还可以多吃一些马蹄、冬瓜、猪肺、鸭子、白萝卜等食物,这些食物具有消食下气清肺热的功效,可以帮助缓解咳嗽咳痰的症状。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。