甘油三酯高怎么降下来

您好，降低甘油三酯，要注意生活方式的改善以及药物治疗。 生活方式的改善包括低脂饮食，少进食含饱和脂肪酸多的食物，如动物内脏，动物脂肪等；食用油要食用含不饱和脂肪酸多的植物油，如橄榄油等。 此外，要低糖的饮食，包括含淀粉类多的主食也要少食用，因为淀粉在体内也可以转化为甘油三酯；加强体育锻炼，减轻体重等。 降低甘油三酯的药物包括：贝特类，如苯扎贝特，非诺贝特等；此外，烟酸类以及他汀类的降脂药也有一定的降低甘油三酯的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。