梨怎么吃治咳嗽化痰

问题描述:

我今年28岁,最近可能是受凉了,一直有咳嗽的情况,并且还有少量的痰,听说吃点梨可以治咳嗽,就是想问一下,梨怎么吃治咳嗽化痰呢?

您好,1、加川贝隔水蒸制法,因为川贝味苦、甘,归肺、心经。具有润肺止咳、清热平喘、化痰的功效。2、熬煮法,先将梨洗净去皮,切去顶部当盖子,再用小刀和勺子挖出梨核,避免煮出来的梨水有酸涩感。锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。3、加银耳慢炖法,先将银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。再把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,到银耳软化浓稠。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。