宝宝吃什么可以补铁

分类: 健康问答•2022-08-13 09:24:44

问题描述：

孩子现在7个多月，听说这个月龄容易缺铁，宝宝吃什么可以补铁？

答

已经添加辅食的宝宝平时可以多吃动物内脏、菠菜、芝麻、海带、黑木耳、紫菜等食物，能够给身体补铁，也可以多吃猕猴桃等富含维生素C的食物，能够促进铁的吸收。如果缺铁情况比较严重，出现了贫血的现象，可以服用补铁口服液等药物治疗。