跑步心率170正常吗

问题描述:

我发现自己最近跑步,心率都在170或以上,请问跑步心率170正常吗?

跑步状态下心率170可能是属于正常现象。因为人在不同状态下的心率值是不一样的,跑步是一种有氧运动,在跑步过程中对心脏氧气需求量加大,从而导致心率增快。但是,如果心率长时间过高,会对心脏造成一定的负担,所以在运动时要注意控制运动量,最好循序渐进。

这种情况心率是不正常的,心率过快,很有可能在剧烈运动的时候出现恶性心律失常,最好不要从事剧烈的体育活动,以免出现心功能的受损。建议到医院心血管内科就诊,完善一些相关检查,比如:血常规、心电图、胸片、心脏彩超、颈部血管彩超、24小时动态心电图,看心脏有没有什么大的问题,从而对症治疗。