肌肉型小腿如何瘦
问题描述：
我是一个矮个子女生，不仅个子矮，而且腿还又粗又短，尤其是小腿上的肉更多，就是肌肉型的那种，我之前一直减不下来，想问一下肌肉型的小腿怎么减比较好？
答
问您好，腿粗可能由于多种原因导致。如果单纯是由于肥胖导致的，则属于是脂肪型肥胖，只要加强运动让肥肉变成肌肉，就可以让腿部的线条紧实，从而达到瘦腿的目的。而如果是由于腿部肌肉过多导致的腿粗，就需要避免过多的腿部运动，防止肌肉进一步结实而腿粗问题恶化。平时可以多按摩肌肉，帮助肌肉放松达到瘦腿的作用。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。