艾灸后怎么看湿气排出

您好，艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。一般来说艾灸去湿气的时间要看个人体质来算，由于每个人的体质都不同，所以去除湿气的时间也是不一样，但是去湿气是一个很漫长的过程，要一直坚持下去，才能完全把自己体内的湿气完全去除。有些人艾灸之后会浑身流汗，包括咳嗽剧烈，包括尿量增加，这些都是湿气排出的表现。在艾灸之后，一定要注意不要马上洗澡，最好是第二天再进行洗浴，因为当时当天进行洗浴可能会使寒气进入体内，造成感冒、受凉的表现。一般来说艾灸出来的都是水，这是由体内湿气所凝聚而成的。是很正常的现象，在做艾灸的时候体内局部汗腺开放导致血量增加所产生的过多的汗液和排出体内的湿气，因为艾灸具有很好的活血化瘀，滋补气血的作用，所以在艾灸过后，会感觉艾灸地方有小疙瘩或者一些不适的症状出现，这都是很正常的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好， 在艾灸后出现水珠考虑是拔出的身体的湿气。这是由于体内寒气所表现出来的是湿气。如果体内湿气较重，那么也可以采取艾灸以外，可以喝一些红豆薏米汤，以及配合平时的运动，并且注意不要居住在过于潮湿的环境中。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。