例假周期是怎么算的呢
问题描述：
我在来例假的时候，经常周期不怎么准确，有时候周期很长，但是有时候周期比较短，我担心自己的身体健康，来例假的周期一般是怎么算？
答
您好，月经的周期一般都是以一个月来计算的，但是每个人的身体情况不同，所以计算是有一些差异的。月经周期的计算通常是因人而异的，一般情况下，月经周期是基本上平均是28天左右的时间，具体的计算是从月经来潮的第一天开始，然后到下次月经来潮的第一天，这样就是一个完整的月经周期了，不过每个人的情况是不同的，所以月经周期的长短也是不同的，不过月经周期最长是不会超过35天的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。