方便面吃多了有什么危害

问题描述:

我有个朋友,今年25岁,平时特别喜欢吃方便面,最近总是出现喉咙痛、口干、发热等症状,就是想问一下医生,方便面吃多了有什么危害呢?

您好,1、引发上火,因为方便面是经过油炸的,食用过多或长期食用很容易导致上火。2、引发肥胖,因为方便面一般都是经过油炸的,长期吃方便面会导致摄入的脂肪和热量过多,从而会导致肥胖的情况出现。3、引发肠癌,长期食用方便面的话,因方便面内的膳食纤维含量较少,高钠盐含量较高,则很容易导致缺少维生素和矿物质,从而引发肠癌。4、导致营养不均衡,因方便面主要是碳水化合物和脂肪,且蛋白质和维生素含量较少,并在方便面的制作过程中,破坏了很多营养物质。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。