按摩—消除橘皮肌肤

可以借助乳霜、乳液或者是精油的帮助。这些产品可以在市面上选购，其功效有紧致肌肤或者燃烧脂肪的，也有对抗橘皮组织的。每天沐浴后利用5分钟，以局部画圈的方式，按摩腹部和腿部等产生橘皮组织的部位。

还可以利用拍打的方法，就是用掌心由下向上拍打腿部和腹部皮肤，拍打有助于加速乳液渗透进肌肤中，产生滋润和紧实的效果。

此外，还可以在沐浴前，先用磨砂膏由下往上按摩身体，去除多余的角质。可先从脚底开始，经过小腿到大腿，注意不要忽视腿弯处的肌肤，然后再到臀部，尤其是臀部外上侧，最后是腹部、腰部。

为了更有效地去除多余角质，可以用沐浴乳加浴盐混合，均匀地摩擦皮肤；这样每周按摩一次，不仅能够预防桶皮组织的产生，还能淡化已经生成的橘皮纹。

对身体进行局部按摩时，可配合使用具有活血、 作用的按摩霜或者富含海藻、绿茶、银杏等植物精华的纤体紧肤霜或者精油，这些产品对改善橘皮组织有非常好的效果。