排骨汤下奶效果如何

排骨汤是可以下奶的，但是具体的效果因人而异。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、锌、磷等矿物质，还含有大量的骨胶原、骨粘蛋白等。而排骨汤含有多种营养物质及充足的水分，有一定的下奶作用，产妇可以适量食用。由于个人体质的差异，每个人对营养物质吸收程度也不同，因此排骨汤的下奶效果是因人而异的。