红血丝吃什么好

1.海带绿豆汤

取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。先将玫瑰花用布包好，与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅，加水适量，煮汤至熟，去玫瑰花，加入红糖调味即可。每日食用1次，可连续食用1个月。

2.葡萄汁

每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%，葡萄有溶栓、抗凝血和溶纤维的神奇作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，对祛除红血丝有一定作用。

3.茄子

茄子含有维生素P，能软化血管增强弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂。