孕妇血压低吃什么水果好
问题描述:
我现在怀孕三个多月了,最近有些头晕,去医院检查,医生说是血压低引起的,听说吃水果有帮助,请问孕妇血压低吃什么水果好?
答
孕妇血压低可以多吃一些富含铁元素和维生素的水果,比如樱桃、杨梅、柑橘、橙子、柚子、大枣、桂圆、桑葚、小番茄等,但在吃水果时要适量,不要一次性吃过多,否则会给胃肠道带来不适,出现腹泻或腹胀的情况,并且在吃水果时,最好选择在餐前半小时或饭后两小时左右。
我现在怀孕三个多月了,最近有些头晕,去医院检查,医生说是血压低引起的,听说吃水果有帮助,请问孕妇血压低吃什么水果好?
孕妇血压低可以多吃一些富含铁元素和维生素的水果,比如樱桃、杨梅、柑橘、橙子、柚子、大枣、桂圆、桑葚、小番茄等,但在吃水果时要适量,不要一次性吃过多,否则会给胃肠道带来不适,出现腹泻或腹胀的情况,并且在吃水果时,最好选择在餐前半小时或饭后两小时左右。