嗓子疼怎么回事 轻松缓解嗓子疼

　　秋天，天气转凉了，很多朋友都会感觉到嗓子疼。今天小编就给大家详细的介绍一下嗓子疼怎么回事，其实有很多缓解的方法，只要大家按照下面说的方法去尝试，坚持了就一定会有满意的效果，感兴趣的朋友们快来看看吧。

　　嗓子疼怎么回事

　　1、病毒性感染

　　如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;

　　2、细菌感染

　　比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛;

　　3、外部刺激物或其他疾病

　　如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

　　4、绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的

　　这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌，使某些有害细菌产生抗药性。

　　治疗方法

　　尝试一下用盐敷剂。做法如下：把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润，而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。

　　用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。

　　好好休息并且补充足够的水分，嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子痛。

　　食疗方

　　醋

　　大家一定没有想到醋还可以帮助治疗嗓子疼，的确是可以的。以后试试，将醋和白开水一起饮用。每天如吃饭一样，喝三次。渐渐地，嗓子疼的情况就会得到好转!

　　生吃黄瓜

　　经常生吃黄瓜，细嚼慢咽，可有效消除嗓子疼痛。