吃吃桂圆不宜

桂圆为温热性水果，多食能导致生热上火，故阴虚火旺、咽喉肿痛、齿龈肿痛、鼻出血者忌用。

过量食用还可能出现上火症状，症状为恶心、肢软乏力、头昏眼花等。如出现上述现象时，可取番茄叶煎汤饮用，能使症状缓解。