您的位置:首页 > 养生人群 > 女性 > 女性健康 > 防晒为美白之本防晒为美白之本分类: 养生人群•2022-08-16 12:05:59"一丝不挂”就出门,在紫外线UVA"亲吻—下,你晚上的美白功课就白费了,再怎么使用美白产品,白皙度也维持不了多久。 Tips: 1.防晒品可不是涂了就一定有十足的效果,必须足量涂抹才有效;全脸的涂抹量需达到约一元硬币大小的量,才能达到防晒品标示的防晒指数哦! 2.提升人体抗晒力:建议每天吃2~3份水果,可多选择维生素C含量高的蔬果,如番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果(小西红柿)或是柑橘类,这些都是肌肤美白圣品。