巧克力的功效

问题描述:

我今年26岁,从小就特别喜欢吃巧克力,但一直也不知道巧克力有什么功效,请问医生,巧克力有哪些功效呢?

您好,1、延缓衰老,因巧克力中含有丰富的黄酮醇及多酚,而这些物质都有抗氧化的效果,能起到延缓衰老的功效。2、预防感冒,据研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。因巧克力中含有的可可碱,有益于神经系统的健康。3、平稳血糖,因巧克力中含有黄酮素,能起到平稳血糖的作用。4、保护心血管,因巧克力中含有一种天然抗氧化剂黄酮素,能减少血管中斑块的形成,防止血管变硬。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。