月经期可以吃猕猴桃吗
问题描述：
这段时间皮肤变得不是特别的好，都说我吃水果吃的少，今天买了一些猕猴桃，可是我今天发现自己来月经了，我想知道月经期可以吃猕猴桃吗？
答
您好，月经的产生主要是由于女性体内的子宫在发生一种生长，再加上体内的各种雌性激素在不断的分泌，进而就可以帮助体内排泄各种的废物，女性每一个月都会有月经，这是比较正常的一种生理现象，不过在月经期间需要进行良好的各种护理。在月经期间需要注意自己的各种饮食以及作息的时间问题，不可以食用过于冷的食物，但是猕猴桃属于一种维生素含量丰富的水果，所以在经期是可以吃猕猴桃的，并且这样可以强化自己的免疫力，有效的帮助身体度过月经周期。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，在女性的月经期不能食用猕猴桃，即便猕猴桃中含有丰富的营养物质，可以满足人体需求，但因为猕猴桃性寒，在食用之后会诱发加重痛经症状，而引起人体不适，所以来月经不能吃猕猴桃。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。