银杏果的功效与作用及食用方法有哪些
问题描述：
我一直比较喜欢吃银杏果，但是做法比较麻烦，想我呢一下银杏果的功效与作用及食用方法有哪些？
答
您好，银杏也被称为白果。白果的可食部分是内核，有很多吃的方法，最简单的吃方法是在上海的油炸白果，带壳的白果放入锅里进行翻炒，或者在微波炉加热，当白果有爆裂声音时，可以食用。银杏果实是一种能抗衰老、抗氧化的保健食品。富含维生素C和核黄素，还有一定量的胡萝卜素和微量元素硒。这些物质可以清除体内的*基并防止在人体中形成*基。人体衰老的症状也可以延缓发生。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
答
您好，用作佳肴中的混合物。剥壳后，银杏果仁可作为烤鸡、烤鸭或烤肉等菜肴的混合物。添加可以消除肉的油腻感，增加人的食欲，起到调节食欲的作用。白果作为菜肴中的混合物，淀粉容易糊化。配料基本煮熟后再放入白果，既能保持香糯可口的白果，又不用担心中毒。心血管预防心血管疾病是可以吃一些吃银杏水果，因为银杏水果含有一些天然的活性因素，这些物质可以增加人体血液中血小板的活性，可以防止血小板堵塞。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。