肾结石不能吃什么 少吃这种食物预防肾结石
肾结石是常见的疾病，生活中导致肾结石的原因有很多，我们应该及时的预防。患有肾结石之后我们的身体会有多种表现的症状，大家应该要了解一下。肾结石的患者在饮食方面应该特别的注意，不能吃什么大家知道吗?下面会有详细的介绍。
1、戒除会发食品和海鲜
患有肾结石的朋友在平时应该少吃一点发类食物，像是雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸等等，我们知道这些食物会增加疾病的危害，也应该少吃香菇或是荔枝风。还有在平时的生活中不能吃一切鱼类、淡水、海水产品中的动物。
2、勿吃富含草酸盐的食物
很多人患有肾结石都是因为身体中含有大量的草酸盐，大约60%的结石属于草酸钙结石。所以在平时我们应该控制草酸盐的摄入，这个时候大家应该少吃一点豆类、甜菜、芹菜、巧克力等食物。平时也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干等等。
3、睡前慎喝牛奶
很多睡眠不是很好的朋友，在平时都有喝牛奶的习惯，但在睡眠后，尿量减少，这个时候我们的尿液中会形成各种物质，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，这样会让我们的肾脏中堆积大量的钙物质，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
4、忌吃一切补、发、热气的中药
病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。
5、忌烟和煎炸、烧烤食品
肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。
6、勿过量服用鱼肝油
鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品
含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
肾结石的原因
平时吃饭方面没有规律，有的为了减肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一顿，摄入营养不均衡使肾脏中的尿酸、草酸、钙的成分变得偏高，如果没有来得及排出，就形成了肾结石。
平时不爱喝水也不爱活动，有些人总是不爱喝水，直到渴了才稍微喝一点水，甚至有的一天几乎都不喝水，再加上不愿活动，就容易使尿液结晶沉积，形成肾结石。
受情绪方面的影响，如果情绪长期处于一种不稳定的状态，并且处于一种郁闷心情，身体免疫就会降低，出现肾功能紊乱引发结石。
晚上活动比较多的人容易患肾结石，频繁的夜生活会引起身体功能降低，且晚上过量喝咖啡、酒类也会导致肾结石。受职业限制，如有的司机为了少上洗手间，整天驾驶车辆而限制饮水，导致体内水分严重不足，长久下去就会使废物不能排出形成肾结石。
如果患上肾结石的疾病除正常治疗外生活还应该注意多喝水，每天要喝3升水以上，别喝果汁、茶、碳酸饮料等，另外高草酸盐和高钙饮食也不要吃，少吃咸的和甜的。
1、频繁和痛苦的排尿
你可能患有肾结石的早也是常见的警告信号之一是一种突然而无法解释的尿频和尿急的增加。即使你没有饮用异常大量的液体，你也会注意到小便的强烈需求。然而，你可能会发现，当你去洗手间的时候，尿会非常少，因为你的身体实际上并没有太多的尿可以排出。
当你产生正常尿量时，你可能会发现尿尿会引起剧烈的疼痛。如果肾结石从膀胱移动到尿道，就会发生这种情况。当肾结石进一步转移时，会发生剧烈的，灼热的疼痛，并且你也可能发生尿路感染(UTI)。这时你需要去看医生了;如果你还没有，赶紧预约一下。
2、背部疼痛蔓延
一种局部的、难以描述的疼痛，通常伴随肾结石的早期阶段。患者通常感到疼痛从他们的两侧和背部开始，就在肾脏所在的肋骨下方。随着病情的发展，疼痛可能会从下腹部进入你的腹股沟区域，并进入下背部，会出现波动的疼痛和一般的压痛。这些波动的疼痛可以持续几分钟到几个小时，这取决于肾结石的大小和位置。
患有肾结石的男性也可能发现疼痛转移到阴囊和睾丸。肾结石的一些症状可能与性传播感染(STIs)类似，特别是生殖器部位疼痛和排尿疼痛。如果你出现这些症状，请务必尽快得到及时的正确诊断。
3、血尿
除了尿频和尿痛之外，如果你患有肾结石，你可能会注意到你的尿液颜色和浓度的变化。变色是这些变化中显著的一个;你的尿液颜色可能从粉红色或红色到浅棕色或深棕色不等，而不是清澈或黄色。随着肾结石的增多和尿道阻塞，你可能也开始注意到你的尿液中有少量的血液，这种情况被称为血尿。
当肾结石滞留在你的尿道时，血液就会进入你的尿液，摩擦你的输尿管或肾脏。这听起来很痛苦，那是因为它会引起剧烈的疼痛或轻微不适。疼痛程度是肾结石大小的一个很好的指标;较大的结石会引起剧烈的疼痛，而较小的结石则会引起轻微的不适。
4、恶心呕吐
一些患有肾结石的人通常感到恶心。在某些情况下，这种恶心可能变得更加严重，以至于会导致呕吐，从而导致许多其他并发症，从营养不良到脱水。呕吐的原因之一是你排出肾结石，你将会经历剧烈的疼痛。有些人会因为激烈的疼痛而发生呕吐。
呕吐的另一个原因是肾脏在消除体内毒素和废物方面起着非常重要的作用。肾结石会损害器官的正常功能，这意味着胃内和血液中的毒素和杂质可能会升高。你的身体想要去除这些毒素，但是如果你的肾功能受损，呕吐可能是唯一的排出它们的方法。
结语：上文已经为大家介绍了肾结石不能吃什么，我们现在对肾结石应该有了一些了解，在平时大家应该及时的预防这种疾病的出现，平时多吃一点有营养的食物，减少身体对草酸盐的摄入。还有自己在饮食方面多控制，一旦发生肾结石要及时的治疗。