啤酒鸡翅的做法 营养鸡翅美白您的肌肤

　　啤酒鸡翅是一道家常菜肴，一般是以啤酒和鸡翅为主料制成的。啤酒鸡翅营养丰富，含有丰富的蛋白质，胶原蛋白，维生素A等多种营养元素。具有温中益气，补精添髓，强腰健胃等功效。下面小编就为大家介绍几款啤酒鸡翅的美味食谱吧。

　　啤酒鸡翅

　　材料

　　啤酒 1罐、葱 5g、姜 10g、蒜 5g、糖 少许、食用油 适量、生抽 适量、盐 少许。

　　做法

　　1、鸡翅用清水浸泡半小时以上，去除血水。

　　2、将泡去血水的鸡翅清洗干净，控干水分。

　　3、葱姜蒜切好备用。

　　4、准备好一罐啤酒。

　　5、锅里放入少量油，下葱姜蒜爆香。

　　6、放入控干水分的鸡翅，改小火煎鸡翅。

　　7、煎的过程中导入少量生抽，煎的过程中不要翻动鸡翅。

　　8、煎至一面金黄翻面煎，直到第二面煎得也差不多啦放入少许糖。

　　9、煎得差不多时倒入啤酒，撒入少许盐。

　　10、大火烧开后，改小火焖鸡翅。

　　11、焖的过程中不要翻动鸡翅。

　　12、焖到差不多汁干即可盛出。