20150801北京卫视养生堂：何小东讲暴吃的危害

　　在我们日常生活中，总是会因为长时间饥饿或者看到对我们非常有诱惑的食物。这个时候往往我们都无法控制我们的嘴，在美食面前我们无暇顾及太多的东西。只知道放开味蕾，除了吃还是吃。那么暴饮暴食究竟有什么危害呢?让我们随何小东专家去了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　暴饮暴食会带来十大危害

　　1、胃病

　　一味地吃，虽然一时非常的痛快。随之而来的就是腹胀、腹痛、消化不良。

　　此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会。

　　胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

　　2、肠道疾病

　　中国*科学家发现大量的脂肪拥堵在肠道里，会导致肠道阻塞。

　　3、肾病

　　饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

　　4、癌症

　　日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

　　5、老年痴呆

　　日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

　　6、骨质疏松

　　长期以往的包食，会使骨骼中的钙质流失，导致骨质疏松。

　　7、急性胰腺炎

　　晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

　　8、神经衰弱

　　晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

　　9、疲劳

　　吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

　　10、肥胖

　　现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。

　　本期嘉宾介绍

　　何小东

　　男，北京协和医院基本外科，主任医师 教授，对多种疑难病症进行深入研究：在肝胆系统中对肝内外胆管结石、先天性胆道囊肿和畸形、肝血管瘤、肝囊肿和高位胆管癌、胆道狭窄、胆囊癌、胆管损伤等一系列肝胆复杂疾病进行大量探讨;对胆囊结石和胆囊息肉提出新的治疗适应症和策略。对胃肠道肿瘤和甲状腺疾病，甲状腺癌进行广泛实践，在提高肿瘤的切除率、提高生存率已达到国内先进水平。

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