肚脐里面的泥究竟能不能抠

　　很多人都会有这样的疑问?肚脐里面的泥究竟能不能抠，那么今天小编就为大家介绍一些有关于这方面的小知识，希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助到你。同时也希望我们能做好预防工作。

　　肚脐里面的泥究竟能不能抠

　　脐为五脏六腑之本

　　肚脐，从本质讲是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。中医上曰之“神阙”(穴位)——人体中唯一可以用手触摸，用眼睛看到的穴位。它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴，SO，古也有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，其重要性可见一斑!

　　脐生性柔弱怕着凉

　　自打出生起，脐便已完成了人生命中的重要使命——在母体里的营养物质的传送带，以“肚脐眼”的形式存在于我们的身体上。它并不是一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤痕，可以是一个小凹陷或是一个小突起。SO,“暗通内脏”之说不攻自破，确是吓唬小孩的把戏。

　　然，“吓唬”背后的用意是对的。脐之于身体，仍是重要部位，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，若你用胶带把肚脐贴上会出现便秘情况既是如此。脐，是内脏与外界距离近的地方，其皮肤非常薄弱，也怕着凉，需要被呵护至极，不可轻易受冷或手抠等。对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。SO，寡人的健康也多亏娘的“谆谆教诲”!

　　关于脐之泥抠不抠

　　上文说脐之泥“不可手抠”，实为强调肚脐的柔弱，生活中要时时注意对其呵护，不代表坚决不能清理。一方面，“洞”状的脐容易藏污垢，不及时清理，或产生异味。

　　另一方面，每个人的肚脐或多或少都有分泌物的存在，少量分泌物能起到保护作用，然凹陷的脐部极易积水积污，洗澡后若没完全冲洗干净，污水就易积在肚脐眼上，且不易干燥，时间一长就会在肚脐眼上积成黑黑的脏东西，即肚脐眼泥。

　　SO，适当清理也是有好处的，且及时清理还能让一些爱美的MM在穿露脐装时更靓丽，不是么!不过，记得要温柔一点，再温柔一点……且，方法要对!乡亲们可以这样：

　　用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”的清洗。

　　PS：千万不能像搓澡挖鼻涕那样用力，否则会对腹腔内的内脏(主要是小肠)造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。

　　结果：

　　肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，“点到为止”的清洗。切记千万不能用力抠!!!可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。

　　从肚脐眼的形状看健康

　　肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下，仅供参考。

　　向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

　　向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

　　圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。

　　2、在时尚界，女性的肚脐一直是暧昧又开放的视觉表现元素。所以才有现在流行的肚脐装，甚至有爱美人士在肚脐上戴肚脐环。

　　3、从人体黄金分割上来说，肚脐是女性身体重要的一个视觉标识。也是性感的象征哦!

　　4、在那些体形丰满的人身上，肚脐的形状是近乎正圆形的，但在瘦人的身上，肚脐看上去更像是一条垂直的裂缝。

　　一项针对艺术作品的调查表明，古代女性的腹部普遍比现代女性肥胖，其中的绝大多数拥有圆圆的肚脐，其所占的比例高达92%;一项针对现代摄影模特的类似调查则显示出，拥有圆形肚脐的人只占总数的54%，也就是说在以瘦为美的今天，女性们拥有垂直肚脐的概率差不多是以往的六倍。

　　肚脐怎么护理7大防护关键词

　　【关键词1：防“风”】

　　即使温度很高，也要放弃露脐装，尤其在早晚和阴雨天，这时肚脐容易受凉。周末，不少OL喜欢与闺密组织单车游，但要注意的是，速度不宜过快，因为风很容易趁虚而入，导致肚脐受凉。而在空调房里休息时，一定要在腹部盖上护脐带，以确保它的“保暖”。

　　【关键词2：防“伤”】

　　夏季穿得轻薄，脐周部位缺少保护，容易造成擦伤、划伤等外伤，因此，在日常生活中，要对它格外小心，避免意外伤的发生。

　　【关键词3：防“尘”】

　　身体上的污垢很容易进入肚脐，并形成沉积，所以好每天在温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，或者用棉签蘸取少量酒精清理肚脐，以清除污垢，防止病菌滋生。但要注意的是，在清理肚脐的过程中，不宜用手直接抠，或者用力揉搓，以免造成感染。

　　【关键词4：防“妆”】

　　如果你喜欢在脐周贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，就要引起注意了—因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病，而文饰的颜料大多都含有一些对身体有害的化学成分，容易让肚脐很受伤。另外，也不要让任何护肤品在肚脐周围“留下痕迹”，娇嫩的肌肤更爱“裸妆”。

　　【关键词5：按摩手法“揉”】

　　1.全身放松地躺在床上，双腿蜷起，双手合并，掌心对准肚脐，但不要用力向下压。2.以肚脐为圆心，轻揉腹部，手不要离开皮肤，也不要用力。此动作重复3~5分钟为宜。

　　婴儿脐带脱落后，脐孔两边的腹直肌尚未合拢，一旦腹腔内压力增高，腹膜便向外突出而造成疝。脐疝的内容物是肠管的一部分。

　　2、帮助脐疝自然愈合的措施

　　随着年龄的增长，疝环口也会逐渐缩小，一般在2岁以内部可自然闭合，因此只要没有腹痛，呕吐(肠子被环口夹住)或局部感染，一般不需特殊处理。

　　如果脐疝较大，为了加快其愈合，可取一条宽约4-5厘米的松紧带，在其中心处用布固定半只乒乓球，球的凸面对准脐孔，使肠子不再突出，松紧带两头用可调节长短的扣子固定，压力应保持在既能保证肠子不再突出，而又不影响呼吸和吃奶为准，使用后每2-3小时检查一次，以防止皮肤擦伤。

　　值得注意的是，曾有人主张用钱币压迫或绷带扎紧，实际上效果并不理想，因为婴儿的腹部呈圆形，绷带过紧会造成局部皮肤坏死，所以还是应该用乒乓球压迫，这样既安全效果又好。

　　肚脐眼脏臭如何健康清洗

　　古人有“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”之说。并且在中医上,肚脐是重要的穴位——神阙穴的所在,且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此,肚脐也是怕着凉的地方。但肚脐眼并不是一个洞,只不过是脐带剪断后留下的疤痕,是平的,也不和身体内脏有任何连接。

　　对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

　　为什么不能抠肚脐眼

　　肚脐眼是内脏与外界距离近的地方,千万不能用力抠,可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦,动作一定要轻,只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的疤痕,它通常可以是一个小凹陷或是一个小突起。

　　肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷,肚脐内很容易藏着污垢,不及时清洗,就可能产生异味。另一方面,每个人的肚脐或多或少都有分泌物的存在,少量分泌物能起到保护作用,然凹陷的脐部极易积水积污,洗澡后若没完全冲洗干净,污水就易积在肚脐眼上,且不易干燥,时间一长就会在肚脐眼上积成黑黑的脏东西,即肚脐眼泥。

　　如何健康清洗

　　肚脐不要洗,以免生病的说法,可别轻易听信,污垢堆积的越多,细菌更容易滋生喔!

　　肚脐与身体内脏相连,且部位较细嫩,只要每天洗澡时顺带将手指套住毛巾轻轻地清洗即可,并不建议过度用力。

　　用棉签一类较软的东西沾上浴液,“点到为止”的清洗。

　　如果肚脐眼有较黑的污垢,也要每天轻轻洗,不要用力挖搓,持续几天就会恢复白嫩啰。

　　千万不能像搓澡挖鼻涕那样用力,否则会对腹腔内的内脏(主要是小肠)造成刺激,引起消化系统的不适,也就是肚子疼。

　　“脐”是什么?神阙司人体诸经百脉

　　以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织。但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。

　　“灸脐”的作用：提高人体免疫，延年益寿

　　实验研究证明，通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛并益寿延年之作用。

　　在灸脐时也应该注意，脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用，刚吃完饭或空腹不宜灸脐，艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。

　　常用艾灸脐两法

　　(1)艾炷直接灸

　　做法：将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。

　　功效：因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

　　(2)神阙隔姜灸

　　做法：把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸好。

　　功效：此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

　　对于人来说，肚脐算是人的黄金分割点了，在用“黄金律”来测量人体时，从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618。而且0.168在养生中也同样起着重要作用，此“黄金分割点”应该是调整人体功能的佳点。

　　除了“艾脐”来保养肚脐之外，在平时的生活中我们也注意对肚脐的保养，不要随意的扣肚脐，平时洗完澡也要注意擦干肚脐里的水。

　　肚脐眼是每个人身上的必有之物，因接生、生育医疗水平不同，不同时期成长的小伙伴会有不同的肚脐眼的形状。但肚脐眼会面对一个尴尬的问题，就是清洗问题。如何清洗肚脐眼呢?这里给大家一个科学合理及在生活中经常用而有效的办法。

　　用温水搞湿，好是先洗了身体再洗肚脐眼。这样会让肚脐眼的灰和泥充分浸泡，使容易清理。如果小孩子的话一定要先在水里泡上10分钟。

　　这一步要注意用温水，因为肚脐眼是身体的敏感的部位，不宜用凉水，防止不适和感冒。

　　浸泡过后，就可以用海绵打个泡沫多的沐浴露或香皂，这里注意泡沫一定要多，清洗起来更容易，体感也更舒服。我经常这样做。用海绵上下搓、或左右搓。上下来回几次，然后左右几次，再中间转个圈。反复几次。基本就可以了。

　　清洗的后阶段，就要用到棉签了，用棉签的好处是可以精确清洗位置，可以把陈年老泥扒下来。而对于小孩子或婴儿，用棉签清洗是好的选择。

　　用棉签时要注意不要抠或捅进去，而是像你掏耳朵一样，打圈进去，再打圈出来。用棉签时，一定要记住把水莲头或喷头调到适合的水量，配合棉签对着肚脐冲洗。能达到事半功倍的效果。

　　这里再次提醒一下，小孩子特别是婴儿在清洗的过程中，一定要注意力度。不宜经常清洗这个部位哦。

　　注意事项

　　肚脐眼是敏感部位，不要用力过度或清洗过量，防止肚脐眼受伤。

　　保养肚脐让身体长寿健康中医认为，肚脐是一个非常重要的穴位，也是经络的总中枢神经，因此对肚脐跟身体的健康与否也有着非常打的关系，和也就是为什么我们扣了肚脐眼之后肚子疼的原因。

　　现在面对各种的压力，和环境的变化，很多人都在想着如何保健，如何延年益寿，在中国古代有很多奇闻奇事的长生不老养生法，下面就为大家介绍一个“灸脐”不老法，其在《都公谈纂》就有趣闻记载。“灸脐”对于提高人体的免疫功能有很重要的作用，而且利于延年益寿，只要方法得当即是一种不错的养生方法。

　　史载奇闻，趣闻透天机

　　明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位 “年百八二十五岁“的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，“问其以致寿之故”。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，“遂知至此耳。”

　　如宋代《针灸资生经》载：“有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”《清太医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

　　女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：

　　1.节食

　　只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。其实，红肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然苍白。

　　2.天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动

　　出去约会GG开车来接，买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多，血都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流动的血积压在我们的盆腔，盆腔怎么能不长炎症。一旦有炎症，脸上自然就会发黄起斑。就算不至于发炎，不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里，就会肤色不均匀。

　　3.爱美

　　用束身内衣把腰束得紧紧的，其实那一点用没有。束得太紧了，你的生殖系统没有血供应，就更冷，冷就长更多的肉肉。现在冬天都流行穿裙子啊，下面就是一条薄袜子，整个下身都冷了，寒从脚下起嘛。

　　4.为了不生痘痘更爱喝凉茶

　　其实，女人怕冷，好是少接触寒性的中药。长痘痘中的很多人不是阳气太旺，而是因为阴虚，阴不能涵阳，与其损其阳气，不如滋阴更合适。南方喝凉茶多的省份如两广，女人生育之后面部长斑的情况更为严重(生育之后的肥肉不是月子里补的，是生育使生殖系统功产生了伤口、炎症、不通畅，恢复中的系统更脆弱、怕冷需要更多脂肪保护)。

　　甚至古代的妓女，为了有效避孕会服用寒凉的中药，可见这些药对生殖系统的伤害。在凉茶中，有一些滋阴补气的，是可以服用的，但性太寒的，就不能用，比如MM流行生食芦荟，这很恐怖，芦荟中有效的成份大黄素，是极其阴冷的，芦荟外用可治烧伤，可想而知它有多冷，没事还是少吃为妙。

　　说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、糯米酒、樱桃……总之，含铁丰富或比较温和的东西;随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮;别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，天凉了还穿露脐装。冬天好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。

　　当然好是主动让自己热起来，过分的剧烈运动并无利于减肥，有效的是腰腹部和大腿内部的拉伸动作，比如早上起来的压腿，前后下腰，总之是以腰部为重点的运动，不要太急促，否则一停下来血会更多地淤集在腰部。温和的瑜伽很有效，拉丁舞也很好。但我更推荐瑜伽，因为瑜伽更注重呼吸，气行才能血行。

　　还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心，不是每个人都有淤血，化瘀过甚，就会损伤身体，比如造成月经量过多。所以MM可以根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。

　　活血化瘀类的中药有：益母草、桃花、桃仁、红花，这是从温和到厉害排的，越往后越厉害，我个人建议吃前两种就行了。可泡茶服用(热茶)，用桃花泡酒更管用，这些茶和酒还可以用来擦脸，去脸上的黑斑。

　　注意事项

　　很重要的一点是要珍惜自己的身体。尤其婚后女性，如果不讲究卫生或频繁人工流产，造成粘连或炎症，整个生殖系统会遭受重创，再怎么调养也很难有面子喔。

　　总结：今天小编就为大家介绍到这里。文章中提及的肚脐里面的泥究竟能不能抠我想大家都有一定的了解了吧。因此在日常很好中我们尽量不要扣，做好一些肚脐卫生就可以了，因为肚脐能影响到肠胃，所以还是不要扣的为好。

　　保养肚脐提高抵抗力

　　肚脐，中医又称之为“神阙穴”，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，是心脏与肾脏的交通“门户”，具有总领人体气血的作用。古人向来很看重肚脐，素有“脐为五脏六腑之本，元气归脏之根”的说法。可以说，保养好肚脐，就是护好了身体健康的第一关。

　　揉按肚脐

　　早上起床前，晚上睡觉前，排空大小便，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉108圈，再沿顺时针的方向揉108圈。此法可健脑补肾，帮助消化，安神降气，利大小便，加强肝脏新陈代谢，并使气血两旺，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力。

　　艾灸肚脐

　　将艾条的一端点燃，放在高于肚脐3厘米处进行熏烤，当感到施灸部位有温热舒适的感觉时，保持艾条位置固定不动，连续灸20分钟，以局部出现温热潮红为度。此法可起到助元气、抗病、强身的保健作用。

　　药物敷脐

　　治疗风寒感冒可用药物敷脐法。将白芥子3克研磨成细末，把药粉放入肚脐内，将暖水袋隔布放置在肚脐部位熨烫，感到出汗后取下。

　　治疗脾胃虚寒型胃痛可选用胡椒、干姜、香附，研磨成粉末后，用黄酒调成糊状，再用纱布将其覆盖在肚脐上，以透气胶布固定，连用2~7天。

　　肚脐拔罐

　　选大号火罐一个，用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。再配以足三里穴(膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处)、膻中穴(在两乳头连线的中心处)拔罐，可增强机体免疫功能，增强食欲。

　　女人如何保养脐下三寸

　　要是一个女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症?有没有痛经?有没有包块和淤塞?已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。

　　女人不能让自己冷

　　冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。