冬青子的功效与作用 冬青子的功效与作用是什么
功效与作用
乌发明目、增强人体免疫力、保护肝脏
1、乌发明目:冬青子能预防须发早白,更能保护人类的眼睛,因为人们服用冬青子以后,能提高肝肾功能,并能补益精血,能让须发早白或视力下降的症状尽快好转。
2、增强人体免疫力:冬青子不但能调节人体免疫功能,还能增强人体内吞噬细胞的活性,可以促进人体内血清抗体产生,能抑制多种病毒的活性,减少它们对人体的伤害,平时经常食用,能让人体自身免疫力明显提高。
3、保护肝脏:冬青子对人类肝脏还有明显保护作用,它能修复受损的肝细胞,也能提高肝脏的解毒功能,而且能降低血清中转氨酶的数量,加快肝细胞再生,平时经常食用能防止肝脏病变。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒者、阳虚者。
不宜同食
无特殊同食禁忌