【图】老花眼吃什么好 老花眼食疗小偏方大全

老年人随着年龄的增长,肝之阴血的不足,可以导致视力逐渐下降而视物昏花,俗称"老花眼”。患老花眼的中老年人不妨试试最"养眼”的两味中药——枸杞子、决明子。枸杞子有滋补肝肾,养血明目的功效。

一、枸菊桑枣饮

原料:枸杞子、黄菊花、桑葚各10克,大枣10枚,蜂蜜适量。

做法:

1.枸杞子、菊花、桑葚、大枣加水,煮沸30分钟,取头汁。

2.如上法,再取二汁。

服用方法:每日2次,头汁、二汁相隔3~4小时,分开服。服日寸力口蜂蜜1匙,吃大枣。

【图】老花眼吃什么好 老花眼食疗小偏方大全

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

三、红肝丸

原料:红花10克,猪肝250克,芡实粉少许。

做法:

红花研末,猪肝剁为泥,再加芡实粉拌匀,蒸丸服。

服用方法:佐餐使用,1日内吃完。每周可食2—3剂。

四、菟丝子鸡蛋方

原料:鸡蛋1只,菟丝子10克。

做法:

1.将菟丝子研为末。

2.打入鸡蛋搅匀,加水适量煮至蛋熟。

服用方法:食蛋饮

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