桔子皮的作用与功效 桔子皮的作用与功效有哪些

桔子皮具有开胃、止咳、补充维C、治疗口臭、预防便秘等功效。桔子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想。

桔子皮功效与作用

1、健脾开胃

桔皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。

2、理气消食

桔皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。

3、燥湿化痰

桔皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。

4、去除异味

桔子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味，清新空气。

5、美容养颜

桔子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。桔子皮还能够帮助身体排出毒素，身体内环境得到平衡协调，皮肤也会变得更好。

桔子皮泡水喝的禁忌

1、胃酸过多者也不可以服食橘子皮水，桔子皮具备一定的化湿功效，如果出現胃热、气虚或是燥咳的人干万不能过多地食用桔子皮泡的水。

3、吃药期内严禁服食橘子皮水，药是一种独特的化合物，內部包括许多繁杂的原素，而桔子皮针对药酶有一定的影响，因而服食了药理应尽量减少食用橘子皮水。

4、孕妇理应慎重服食，桔子皮针对人体有非常好的保暖功效，可是桔子皮的药力会对胎宝宝造成一定的欠佳影响，因而孕妇不能服食桔子皮泡的水。