红枣枸杞茶的作用与功效 4种给力功效安神又美

　　枸杞是个好补品，不仅可以补肾还可以明目美容，还有其他的对我们身体好的功效。红枣有补血补气的功效，还有其他的功效。枸杞和红枣放在一起回有什么功效呢。下面小编带大家一起看看，红枣枸杞茶的作用于功效。

　　1、健脾益胃

　　脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

　　2、补气养血

　　红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

　　3、养血安神

　　女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

　　4、缓和药性

　　红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

　　红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.

　　红枣枸杞茶的泡法

　　1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下.

　　2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁.

　　3)用滤网滤去果肉渣.

　　4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。