咖啡的功效 4个方面让你深入了解咖啡
多数人都处在快节奏的生活当中，一些人可能晚上熬夜第二天早起，这个时候就有人用喝咖啡来提神，那么咖啡除了提神还有哪些功效呢?有一些人喜欢自己泡咖啡，那么大家知道咖啡有什么泡法吗?饮用咖啡也是有禁忌的，大家要了解一下。
第一：提神抗疲劳
其实多数人喝咖啡都是有目的的，主要就是为了提神抗疲劳，如果大家发现自己有睡眠不足的情况，并且急着上班时就会喝咖啡，还有一些人在下午犯困的时候也会喝咖啡。不管是什么时候喝，多数的人都是为了提神抗疲劳，咖啡里面含有的咖啡碱能够让大脑兴奋，加速代谢改善疲惫状态。
第二：预防胆结石
咖啡里面主要的物质和成分就是咖啡因，要知道这种物质不但能够起到很好的刺激大脑的效果，并且它对于胆囊中的胆汁有一定的刺激效果，如果大家能够在平时坚持喝一点咖啡，那么就能够起到比较好的预防胆结石的效果。
第三：抗辐射
现在人们生活的圈子里面都存在一定的辐射，像是我们的家里面有各种电器还有手机，还有在办公室里面有电脑以及各种打印机。不过在这其中手机跟电脑比较常见，所以人们每天都在承受辐射，如果这个时候喝咖啡，就能够帮助人体增加对于辐射的抵抗力。
第四：解酒
喝酒喝到醉倒了可以适当的喝个咖啡哦。要知道咖啡可以帮助身体将酒精快速的分解，让你快速的排出体内，因此就达到了解酒的效果。所以建议春节期间酒桌不断的朋友要备点咖啡哦。
法压式/活塞式
法压壶事先加热，再把研磨的咖啡粉加入壶底，再加入热水，然后搅拌一下，约三至五分钟，把活塞慢慢匀速压下去，咖啡粉和咖啡液就分开了。
因法压壶配备的是不锈钢滤网，会有小颗粒咖啡粉无法完全过滤，口感相对更加厚重，略带颗粒感。
虹吸式
虹吸壶是利用水加热后产生水蒸气，造成压力，将下球体的热水推至上壶，待下壶冷却后再把上壶的水吸回来的一种冲煮方式。虹吸式咖啡所萃取出来的咖啡液，并不只是用冲泡的方式，由于热胀冷缩的大气作用，咖啡豆里的咖啡精华仿佛是 被抽取出来般，因此虹吸式虽然萃取时间短，但十分浓厚，咖啡因也很重。
摩卡壶式
在意大利，可以说没有一个家庭里没有各式各样的摩卡壶。
这种集Espresso和过滤式咖啡壶之特性于一身，拥有双层煮壶的精彩设计。它可以迫使已煮沸的开水进入下层的壶间，透过一根管子，再流到上层的研磨咖啡里。当时间到了，将把手拿起来，就可以满足对咖啡的渴望了。
滴滤式
滴滤式是把上等研磨好的咖啡粉放在适当的纸上，或是可重复使用的圆椎形器皿里，然后把热水从上面倒进去。
冲泡过程中咖啡液不停从滤杯流出，可维持相对较高的浓度差(咖啡粉vs滤杯中的液体)，萃取味道充分， 口感干净清爽，味道更有层次感。
第一，喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡会让人比较燥，同时会降低人的判断和理解能力。
第二，不要长期持续不断地喝咖啡，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦持续喝咖啡的时间过长，就会对它出现一定的依赖性，这也是对精神的一种不利影响。
第三，结婚的时候，男方好少喝咖啡，因为含有咖啡因的物质都会对精子有一定的伤害。(少喝一些无妨，喝多了会对生育功能有一定影响)
第四，不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。
第五，喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。
第六，切记不要在空腹的时候喝咖啡，因为这样对肠胃的刺激比较大，尤其是肠胃有毛病的人。
结语：上文已经为大家介绍了咖啡的功效，我们现在对咖啡应该了解了不少。咖啡是多数人都能够接受的一种提神饮品，因为它的口感微苦，但是比较香醇。不过提神也只是咖啡的一个功效，大家在饮用咖啡的时候要知道它的禁忌。