咳嗽怎么办 好好休息能缓解这个病

　　咳嗽怎么办？在咳嗽的时候你一般都是怎么处理的呢？其实咳嗽是有很多治疗方法的，及时的治疗，效果很不错。咳嗽的原因是比较复杂的，当我们的身体受到一些刺激的时候，就可能会咳嗽。咳嗽吃什么？请看下面的介绍。

　　咳嗽怎么办

　　保证充足的睡眠

　　充足的睡眠是可以帮助缓解多种疾病的，比如说咳嗽的时候就应该要注意好好的休息。一般来说一天睡8个小时是比较合适的。在睡眠中，患者的机体会自动进行修复，体内的一些毒素会更快的排走，所以咳嗽也会好得更快。

多喝水

　　咳嗽的时候患者记得多喝水哦！喝水的量应该在一天8杯左右，如果不能达到这个量，身体就可能会处于缺水的状态，病情好转的会很慢。而且，喝水有利于体内毒素的排泄，让身体会变得更加健康，建议大家要记得常喝水。

　　注意保暖

　　注意保暖对于咳嗽患者来说也是比较重要的，不要以为只有在天气冷的时候才需要保暖，其实夏季的时候也要注意。因为在夏天的时候我们基本上都是在空调房间内的，气温很低，这样的情况如果受凉了，咳嗽就会更加严重了。

　　白萝卜煎水

　　大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。

　　吃消炎药

　　大人咳嗽，如果没有感冒发烧，可以只吃消炎药来进行治疗，如果还伴有感冒发烧的症状，那就还要加上退烧的药一起服用，连服三日，如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

　　服用枇杷糖浆

　　大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效。