粉刺的原因 饮食不当小心这个问题

　　粉刺是一种很令人烦恼的皮肤问题，对于比较年轻的朋友，长粉刺是很常见的。粉刺的原因是什么?也许你也经常会长粉刺，但是一直不知道是什么原因造成的吧!粉刺怎么去除?想要快点解决粉刺问题，那么就请看下文找方法吧!

　　粉刺的原因

　　饮食问题

　　饮食存在问题是会导致粉刺的，不要以为吃东西和皮肤的关系不大，实际上吃的不对，人的皮肤会呈现出各种问题。比如说总是吃油腻的食物，那么人的皮肤油脂分泌就会增加，导致毛孔堵塞，然后长很多的粉刺，吃高糖的食物也会如此。

　　清洁不到位

　　清洁工作没有做好，皮肤也可能会有粉刺困扰。对于普通人来说，早晚使用洗面奶清洁皮肤是很基础的，如果有涂抹防晒霜或者是化妆的习惯，那么还要加上一个卸妆的步骤。其实整个过程只有几分钟，大家一定不要偷懒。

　　如果说清洁工作上面偷懒，面部长期有一些彩妆、污垢的残留，那么毛孔就不能很好的呼吸，从而会导致粉刺。洗脸的时候要使用流动的清水，擦拭面部水分的时候也要使用干净的毛巾或者是纸巾，保证面部处于一个干净的状态。

　　肠胃功能紊乱

　　身体内在功能紊乱也是导致粉刺形成的原因之一。胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，造成便秘等问题，就会诱发粉刺形成。

　　劣质化妆品

　　使用劣质化妆品，尤其是使用劣质的粉饼、粉底等底妆产品，很容易堵塞毛孔，并且导致肌肤粗糙、伤害肌肤，从而产生粉刺。

　　建议：应该通过正规途径在有保障的店铺购买化妆品，不要购买“三无”产品，化妆后也要做好卸妆工作，以免毛孔堵塞。

　　抠、挠感染

　　很多人长了粉刺之后喜欢挤、抠和用针挑，但是，胡乱挤压粉刺，很有可能会引起细菌感染，从而产生和加重粉刺。

　　建议：长了粉刺之后，要避免用手抠挠，如果实在是需要挤掉粉刺，也要选用干净无菌的工具或者找专业人士清理，平常不要用手触摸粉刺，以免手部的细菌加重粉刺。