低血压吃什么对身体好

您好，低血压患者在日常饮食中要注意增加营养，多吃一些高营养、易消化、富含维生素的食物，比如鸡肉、排骨、牛肉、鸡蛋、牛奶等都是非常好的食物，还有就是多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜，也可以适当的喝一些咖啡和浓茶，来兴奋一下神经系统，改善血管舒缩的功能，也有利于提高体内血压。低血压病人是可以适当增加盐分摄入的，来提高血压值，避免出现低血压。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，低血压通常需要高营养、易消化和富含维生素的饮食。平时可以适当饮用咖啡、可可和浓茶等。也可以多喝点鸡汤、鱼汤、猪蹄黄豆汤、红糖大枣汤等，多参加一些户外运动。注意不要熬夜，保证睡眠，也可以喝点生脉饮或者养血颗粒等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。