20150210健康早知道：陈宪海讲治咳嗽的饮食
该视频主要文字介绍：
本期嘉宾介绍
男，山东中医药大学附属医院(山东省中医院)主任医师，教授，医学博士，博士研究生导师。中华中医药学会会员，中华中医药学会中医诊断学分会委员，中华中医药学会亚健康分会委员，世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事，山东中医药学会肺系病专业委员会委员，山东省中西医结合学会呼吸病学专业委员会副主任委员。国家中医药管理局中医师资格认证中心命审题专家，山东省基本药物目录审定专家，山东省第二批高层次优秀中医临床人才学科带头人。
教学成绩
作为临床教师，陈宪海承担本科、硕士生、博士生等多层次的教学任务。临床教学经验丰富，教学成绩突出，提出并遵循“强化基础、跟踪前沿、结合临床、师生互动”的教学模式，受到广大师生好评。多次被评为优秀临床教师，并入选临床学院“受学生喜爱的十大优秀导师”。2010年被*山东省委、省文明办、省高校工委、团省委、省教育厅、省学联等部门评为“全省大中专学生暑期三下乡社会实践活动优秀指导者”。
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咳嗽饮食偏方 轻松治咳
1.蜜饯柚肉平喘化痰
做法：鲜柚子500克,蜂蜜250克,白酒适量，将柚肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一。
再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成，待冷,装瓶备用。
适用：润肺,止咳,化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
2.蜜饯双仁补肾益肺
做法：甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。
先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成，每服3克,日服2次。
适用：润肺补肾，经常食用,可治肺肾两虚性久咳,久喘等。
3.猪油蜜膏补虚润肺
做法:猪油100克,蜂蜜100克.将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成。每次1汤匙,日服2次。
适用：润肺止咳,补虚，治肺燥咳嗽。
4.蚕豆花冰糖水治咯血
做法：蚕豆花9克,冰糖适量，共加水煎，日服2或3次。
适用：具有收敛作用，治咯血。
5.蕹菜白萝卜汁治咯血
做法：蕹菜(又称空心菜)全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量。蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯。用蜂蜜调服。
适用：治肺热引起的咯血。
6.芥菜姜汤祛痰止咳
做法：鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。每日分2次服,连用3日见效。
适用：宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。