来月经可以吃柿子吗
问题描述：
最近很想吃柿子，但是来了例假，医生，来月经可以吃柿子吗？
答
您好，女生来姨妈时是不能吃柿子的，因为柿子是属于寒性的食物，如果吃的太多可能会导致女性身体虚弱，甚至还有可能会引起痛经，所以如果有体寒的女生就尽量吃一些温热性的食物，这样就不会引起痛经的症状，或者适当的喝一些温热水以及红糖水，也能缓解痛经的症状，注意身体保暖，不要着凉。而且月经期间要注意休息，不要过度的劳累，同时要保证充足的睡眠时间，不要有性生活，要注意个人卫生，勤换卫生巾和内裤。养成良好的饮食习惯和作息时间，对身体的恢复才有更大的帮助。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，从营养的角度来讲，柿子中富含维生素和微量元素，可以提高人的免疫力，对身体健康是很有益的，但是柿子也是寒性的食物，如果过量进食很有可能会加重痛经，或者出现月经量增多的现象，因此经期最好少吃或者是不吃柿子。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。